Hva med en tur til Galdhøpiggen til sommeren? Løpe på lette føtter over Norges høyeste fjelltopp. For å få den beste turen dit kan forventning, glede, forberedelser og planlegging gi mye mer enn selve fjellturen og fylle de kommende ukene med gode aktiviteter som leder fram til et mål.
Hvor vakre de er
der de løper over fjellene,
føttene til den som bringer bud,
forkynner fred,
bringer godt budskap,
forkynner frelse
og sier til Sion:
«Din Gud er konge!»
– Jesaja 52:7
Trening kan være så mangt. Det er et uendelig antall forskjellige treningsøvelser, som enten øker kondisjon, styrke, balanse, spenst, koordinasjon, kjernemuskulatur eller til og med hukommelse.
Her får du noen linker til forskjellige måter å inkludere trening og kristen tro.
Hvis du vil at tro og trening skal gå hånd i hånd, kan du få deg en online-trener som gir deg et program som både hjelper deg å gå ned i vekt, trene styrke og veiledning til å utvikle de åndelige elementene som skriftlesing, bønn og faste.
Lenke: FAITHFULLY FIT
Leseplaner fra bible.com som kombinerer tro og trening:
Live Out Your Faith with Fitness
The Weight Loss Scriptures DevotionalGod’s Prescription for a Healthy Life
God’s Prescription for a Healthy Life
Liv - Mening - Funksjon - Trening 